Lаbu tеrmаѕuk jеnіѕ tаnаmаn уаng dіаbаdіkаn Allаh SWT dаlаm Alԛurаn, уаknі dаlаm Surаh Aѕ-Shаffааt ауаt 146: ''Dаn Kаmі tumbuhkаn untuk bеlіаu ѕеbаtаng роhоn dаrі jеnіѕ lаbu''.
Dikutip dari republika.co.id, labu termasuk sayuran yang digemari Rasulullah SAW. Kisah hobi Rasulullah memakan labu itu dituturkan Anas bin Malik. Sahabat terdekat yang kerap mengawalRasul di aneka macam peluang itu menyampaikan, pernah ada seorang penjahit yang memanggil Rasulullah menghadiri pesta, dan ada sup labu diantara makananan yang disuguhkan.
''Aku pergi bersama dengan Rasulullah ke pesta itu. Dia menyuguhkan roti gandum, sup labu dan pecahan daging. Aku menyaksikan Rasulullah pergi sesudah menghabiskan satu piring sup labu, jadi saya senantiasa menggemari labu sejak dikala itu.''
Anas bin Malik juga mengatakan dalam hadis riwayat Tirmidzi, Nabi Muhammad sangat menyukai labu. Dia membawa makanan yang dibentuk dari labu dan mengajak makan. ''Aku mengambil labu di meletakkan di piringnya karena aku tahu dia menyukainya.''
Studi medis belakangan mengungkap ragam khasiat labu. Berikut ini beberapa faedah labu yang dirangkum republika.co.id:
1. Memperkuat jantung
Aisyah pernah ditugaskan Rasulullah dikala mengolah kuliner untuk menambahkan labu yang lebih banyak alasannya yakni dapat memperkuat jantung. Rasulullah memang bukan yang pertama di antara nabi yang mengkonsumsi labu dan menjelaskan manfaat kesehatannya.
2. Menyembuhkan luka kulit
Ketika Nabi Yunus AS keluar dari perut paus, dikala membersihkan diri, ia mendapatkan labu dan memakannya untuk membantu memulihkan keadaan tubuhnya. Tak hanya buahnya, daun labu juga mampu dimanfaatkan untuk obat yang mampu menyembuhkan luka kulit.
3. Menurunkan berat tubuh
Labu besar atau labu kuning merupakan sumber vitamin A yang bagus. Di dalamnya juga mengandung zat besi dan zat kapur. Biji labu berfaedah untuk mengeluarkan cacing pita dari usus besar.
Seratus gram labu memiliki 65 kalori. Sehingga mampu menjadi sumber kuliner yang bagus bagi orang yang ingin menurunkan berat badan.
4. Menaikkan tekanan darah
Bagi mereka yang sedang sakit, labu juga baik untuk mengoptimalkan tekanan darah ya
Sеmоgа bеrfаеdаh!
Tags:
Kesehatan